Zajęcia dla dorosłych
Zajęcia Gimnastyczno-Akrobatyczne dla Dorosłych
Zapraszamy dorosłych na zajęcia gimnastyczno-akrobatyczne, które oferują wyjątkową okazję do poprawy kondycji fizycznej, zwiększenia elastyczności oraz rozwoju siły i koordynacji. Podczas zajęć łączymy elementy gimnastyki, akrobatyki i treningów funkcjonalnych, które pozwalają na kompleksowy rozwój sprawności ciała.
Zajęcia są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania – zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które mają już doświadczenie w ćwiczeniach. To doskonała okazja, by połączyć przyjemne z pożytecznym, poprawiając formę, zdrowie oraz samopoczucie w przyjaznej atmosferze.
Joga dla dorosłych – wzmacnianie, rozciąganie i relaksacja
Zajęcia jogi dla dorosłych to harmonijne połączenie wzmacniania ciała, poprawy elastyczności oraz głębokiej relaksacji. Ćwiczenia skupiają się na świadomym ruchu, pracy z oddechem i redukcji napięć, co sprzyja zarówno poprawie kondycji fizycznej, jak i wyciszeniu umysłu. To idealna forma aktywności dla osób pragnących zadbać o zdrowie, równowagę i dobre samopoczucie.
Rejestracji należy dokonać już na pierwsze zajęcia, wypełniając formularz dostępny pod linkiem:
https://acrogym.sportsmanago.pl/rekrutacja
Wybierz lokalizację i grupę, do której chcesz dołączyć, uzupełnij dane kontaktowe i kliknij „Zapisz”. Na podany adres e-mail otrzymasz dwie wiadomości: pierwszą z potwierdzeniem zapisu na zajęcia, a drugą z instrukcją aktywacji konta.
eśli chcesz skorzystać z bezpłatnej lekcji próbnej, zaznacz w formularzu opcję: „Chcę wziąć udział w pierwszej lekcji próbnej – bezpłatnej”. Po wypełnieniu formularza, zapraszamy na najbliższe zajęcia w wybranej grupie.
Po lekcji próbnej, jeśli zdecydujesz się na kontynuację, należy podpisać deklarację członkowską w aplikacji. Wówczas uzyskasz dostęp do panelu rodzica.
– Jeśli zapis następuje w trakcie miesiąca, prosimy o wiadomość e-mail w celu skorygowania składki.
– Jeśli dziecko nie będzie kontynuować zajęć, prosimy o informację
– umożliwi to usunięcie z systemu i zapobiegnie dalszym wiadomościom e-mail.
